21/2/09

Sant tornem-hi

Primer entreno desprès de la lesió ara fa quasi tres setmanes. Quines ganes tenia! Avui feia solet i s'havia d'aprofitar, he sortit suau amb la bici i m'he notat força bé. Per si les mosques he retallat km però hauria continuat. M'he atrevit a fer trialera i tot i pim-pam. He notat més el desentreno que no pas el turmell. En total 1h5m/20.3km/+250m. A Carretera de les Aigües m'h trobat el Germà (BoletBike) pedalant en família. Ara falta provar de sortir a córrer.