16/7/09

Acumulant km amb BTT (alguna sortida amb el Pablo) i ara feia setmanes que no sortia a córrer però aquesta setmana:

Dimarts: 6km/200m d.p. de trail running amb l'Oriol per la zona de Mundet.

Divendres: 1h7m/15km de trail&road running amb +250m i -325m de desnivell, Baixador de Vallvidrera, Coll de la Vinassa, Camí dels Vivers de Can Borni, Carretera de les Aigües, Av. Tibidabo, Muntaner i cap a casa.

Finalment no vaig fer la cursa del Taga però aviat cauran més coses...