15/3/09

Per fi he trobat un moment i després d'un mes i mig torno a córrer malgrat fa setmanes que ho hauria pogut provar... Sota un sol quasi estival han sortit 7,3km en 34m per Carretera de les Aigúes amb un tram de corriol (trialera de les arrels que li diuen). No em puc queixar del resultat però al final m'ha costat aguantar el ritme.

Avui s'ha acabat el Circuit Català de Duatlons de Muntanya. No he pogut fer les dues últimes proves, Sant Joan de les Abadesses i Vilanova i la Geltrú però l'any vinent espero no tenir motius per deixar-me'n cap.

Esperant que actualitzin el ranking del circuit aquí va un petit resum de les proves que he fet. Quan disposi de dades serà més extens.

Vallfogona de Ripollès: abandono als 5km de BTT per averia mecànica.
Viladecavalls: a darrera hora decidiexo no participar per malestar.
Balaguer: acabada en 2:31:34 (0:36:36-1:33:26-0:21:32).
Pallejà: acabada en 2:08:14 (0:23:58-1:29:41-0:14:35).
Cabrils: acabada en 2:13:55 (00:29:07-01:31:42-00:13:06).
Folgueroles: acabada en 2:46:24 (0:30:40-1:59:22-0:16:22).
Vallirana: acabada en 2:02:51 (00:39:49-1:15:29-0:07:33).
Mataró: acabada en 1:55:49 (00:31:19-1:13:03-0:11:27).
Calaf: acabada en 1:42:23 (0:27:09-1:00:14-0:15:00) tot i lesionar-me.
L'Ametlla del Vallès: no hi participo per lesió.
Sant Joan de les Abadesses: aplaçada per la neu. No hi puc participar.
Vilanova i la Geltrú: no hi puc participar.

Quatre d'aquestes proves (de les quals una no la vaig poder fer) entraven a la Massi Duathlon Challenge de la que he quedat el 194 de 276.

14/3/09

Poca activitat però ja anirà sortint algo mica en mica. Avui he sortit amb el Pablo a pedalar. Portavem un bon ritme i ganes de fer quilòmetres. Anavem amb la filosofia de fer una sortideta de vora 50km però mala sort. He punxat, el recanvi que duia era defectuós. El Pablo també duia una cambra de recanvi però no sé que collons ha passat que ha petat la vàlvula i... Total que teniem els Ferrocarrils a 1km i cap a casa, mala sort. Això sí, el tram que ens quedava a peu estava farcit d'àrbres caiguts, molt a saco. En total dues horetes i 24km pedalats i 1km a peu.